OPEN MASTERS LEAGUE

Cómo funciona

La Liga de Maestros es la principal competición de Fitness Funcional de Australia que ha sido cuidadosamente elaborada pensando en los atletas para dar a todos la oportunidad de brillar.

División

Para atletas principiantes, intermedios y avanzados, se trata de una liga inclusiva en la que los atletas mayores de 16 años pueden tener la oportunidad de enfrentarse a los de toda Australia.

Eventos

La Liga de Maestros se enorgullece de ofrecer un campo de juego divertido y justo, fomentando la buena deportividad, la camaradería y, por supuesto, una comunidad próspera y solidaria.

TEMPORADA DE JUEGOS DE LA LIGA DE MAESTROS 2023

FECHAS DE LA COMPETICIÓN ABIERTA DE LA LIGA DE MAESTROS 2023:

20 de enero – ML23.1 (Lanzamiento 4:30PM AEDT – Entrega de resultados 26 de enero 10PM AEDT)

27 de enero- ML23.2 (Publicación 4:30PM AEDT – Entrega de resultados 2 de febrero 10PM AEDT)

3 de febrero – ML23.3 (Lanzamiento 4:30PM AEDT – Entrega de resultados 9 de febrero 10PM AEDT)

10 de febrero – ML23.4 (Lanzamiento 4:30PM AEDT – Entrega de resultados 16 de febrero 10PM AEDT)

La inscripción estará abierta hasta el 26 de enero de 2023 a las 10PM AEDT

TEMPORADA DE JUEGOS DE LA LIGA DE MAESTROS 2023

INVITACIÓN DE 2023:

FECHA: Sábado 6 de mayo

TOP 5 DE EVENTOS EN VIVO

Las sedes se confirmarán para cada estado (Australia) y región (Nueva Zelanda).

Todos los demás atletas internacionales se clasificarán a través de una prueba en línea.

 

2023 LIGA DE MAESTROS SERIE DE EQUIPOS PARES

FECHA: 26-30 de mayo

Fase de clasificación en línea

 

2023 PARTIDOS DE LA LIGA DE MAESTROS

FECHA: Del 6 al 8 de octubre

DESTINO: Nueva Zelanda

LUGAR: Albany Tennis Centre Auckland, Nueva Zelanda

PARTIDOS DE LA LIGA DE MAESTROS

Brian Beck Atleta Master de los Juegos de CrossFit 2013 y 2016, entrenador principal y propietario de Raw Edge CrossFit. El fundador del programa Stoneage Nation es oficialmente el director de los Juegos de la Liga de Maestros.

PARTIDOS DE LA LIGA DE MAESTROS

2022 MASTERS LEAGUE INVITATIONAL:

FECHA – Sábado 7-15 de mayo de 2022

 

SERIE DE EQUIPOS DE LA LIGA DE MAESTROS DE 2022:

FECHA: 16 de julio

 

2022 PARTIDOS DE LA LIGA DE MAESTROS

FECHA: 14-16 DE OCTUBRE DE 2022

LUGAR DE CELEBRACIÓN: EL PATIO DE MADERA MELBOURNE AUSTRALIA

18MLG.1
12min EMOM para repeticiones de:

CAL ROW

PULL UPS

DOBLE BAJO

DB SNATCH

Descargue la hoja de puntuación AQUÍ

Presentación de las puntuaciones: 17 de mayo 10pm AEST

18MLG.2
Reloj de funcionamiento continuo de 12 minutos

TRABAJO 18.2a

TIEMPO MÁXIMO: 8 MINUTOS

21, 15, 9 de;

LIMPIEZA DE POTENCIA

DADOS A LA BARRA

60 SEGUNDOS DE DESCANSO

TRABAJO 18.2b
3min PARA ALCANZAR 1RM DE:

COMPLEJO DE LIMPIEZA CON BARRA

– LIMPIA DEL SUELO

– DE LA HORCA

– DESDE EL ALTO CUELGUE

Descargue la hoja de puntuación AQUÍ

Puntuación 2a = El tiempo que completó las 21,15,9 o si no completó las repeticiones que le sobraron se añadirán a su tiempo de 8min Cap.

Puntuación 2b = Su levantamiento complejo de barra limpia más pesado

Presentación de las puntuaciones: 24 de mayo 10pm AEST

18MLG.3
8min AMRAP de;

5 RING MUSCLE UPs

10 SNATCHES

Descargue la hoja de puntuación AQUÍ

Presentación de las puntuaciones: 31 de mayo 10pm AEST

ML18.4
25 minutos de tiempo máximo

1 ronda por tiempo de:

50 CAL ROW

50 SALTOS EN CAJA

50 MORTALES

50 BOLAS DE PARED

50 DIPS DE ANILLO

50 BOLAS DE PARED

50 MORTALES

50 SALTOS DE CAJA

50 CAL ROW

Descargue la hoja de puntuación AQUÍ

Presentación de las puntuaciones: 7 de junio 10pm AEST

Próximos eventos

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